手賀沼練

レースやイベントで3週間ぶりになった手賀沼練。

 

ブリッツェンの鈴木真理さんも参加して。

 

きつい。

何度やってもきつい。

 

豪華なメンバーで走らせてもらって感謝だなー。

 

きついけど。

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2016JBCF開幕

開幕しました。

 

チームは優勝、自分はダメダメ。

 

向き合いたくねー。

けど、向き合うしかねー。

 

前に上がる勇気、脚を使う勇気をもっと練習から意識しようと思いました。

 

あと、目の前のできることに集中すること。

って最近書いたばっかり!!

 

続ける秘訣は一喜一憂しないこと。はい、つぎつぎ!

TOKYOエンデューロ2016in彩湖

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頼もしいチームメイトと走ってきました。

4時間のエンデューロを36㎞/h平均で牽くのが仕事。

 

■TOKYOエンデューロ2016in彩湖

4:01:58 144.86㎞ Ave.35.9㎞/h Ave.Power181w Cad.82

 

最後の一周は流しちゃったし、休憩で走ったデータも含まれてます。

 

大きな落車もなく、指示にも従っていただけて気持ちよく走れました。

運営の皆さん、参加者の皆さんお疲れ様でした。

洗車

明日はTOKYOエンデューロ2016in彩湖にサポートライダーとして参加します。

前夜の洗車。

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このあとWako'sケミカルのチェーンオイル、ラスペネ、バリアスコートで仕上げます。

 

4時間エンデューロのペースメイクをします。

参加の皆様よろしくお願いします。

備忘録

お!3月!

 

しかも7日。

JBCF開幕まで2週間を切りました。

 

思い通りにいかないこと、想定外のことが起きたとき

そんな時にするべきは、事態を受け入れて今できることに集中すること

 

目の前の一踏み一踏みに集中する

 

それがなかなかできねえんだなあ

にんげんだもの

にしじまだもの

 

にしじま

 

よし、ネコでも見るか。

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Champion System Japan

弱虫ペダルサイクリングチームはChampion Systemのジャージで戦います。

自分にとっては去年に引き続き使わせていただきます。

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今季から新城選手が移籍したランプレメリダもChampion Systemのジャージを使っています。

 

手ごろな値段から作れるハイクオリティなオーダージャージです。

世界20か国以上で展開するメジャーブランドなのでアイテム数が豊富なのも頼もしいです。

Champion System Japan

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シゲパイセン ランデヴライド 感動の最終話

ほぼ日刊!カラフルなモノクロ。

シゲパイセン。

 

会って話すと真面目な素敵な方なんですがBlogでは非エロとか真性とか書いてますね。

どういう意味か僕にはわかりません。

 

なので、ここにLinkを貼られることを望んでるかは知らない。

 

朝練の友シゲパイセンでした。「夏休みの友」みたいな言い方。

 

矢野口お破砕で出会ったオーベスト所属のシゲパイセン。

自分の周りで一番まじめに朝練を継続してる方だったので「オフシーズン一緒に練習させてください」とお願いしお破砕のコースをベースに20㎞40分くらいのランデヴーライドを続けました。

 

気持ち的には明日もやりたかったけど、今晩は雪予報。来週からはお破砕が始まるので今朝が感動の最終話。

 

最終話っていうか通しての感想だけど、この人強いです。

集団紛れてスプリントならともかく、少人数の削りあいやタイムトライアル的な走りではかなう気しません。

 

今期の台風の目になります、いやマジで。