矢野口おはさい67km 3時半起床。 減量も意識してますが、ハンガーノックになっては仕方ないので。 練習前の朝食はモチがいいですね。チョコレートで同じカロリーとっても腹持ちが違う気がする。冷蔵庫に常備。 練習はまあまあがんばれました。 粘るとこ粘っ…