4時起き、4時半出発 一時間くらい乗るとノッてくる。 やはり実走は良い。 自然といろいろ身につくね。一人でも。 やたらと腹が減る気がする。 そこまで体重減ってるわけでもないんですけど。 60,8kg 8,9%

JCRC第五戦 修善寺CSC写真 ZとAのダブルエントリー。後悔の嵐。 ヘルメットはMETのシンセシス（見えない！） http://www.intermax.co.jp/products/met/ シューズはNORTH WAVEのエクストリームテックプラス http://www.intermax.co.jp/products/northwave/ Z…