朝ローラー60分+DOKYU練 朝4時起き。 DOKYU練の前に自主練を取り入れることを思いつく。 練習後はもう暑いしね。掛け合いになるのはレースの後半なわけだしね。 ある程度、疲労をためた状態で掛け合いの練習会へ行くというコンセプト。 しかし、そのやる気を…
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