2014-11-28から1日間の記事一覧
三日ぶりの晴れで実走。 晴れといっても、4時は真っ暗です。真夜中。 一周目 26:38 187.1w 二周目 24:25 201.4w 三周目 24:39 214.3w 四周目 23:19 234.0w 三高の東をLap地点にすれば5周走れますね。 どうせ、帰り道だし。 スプリント二本 1029.8w 929.9w 最…
三日ぶりの晴れで実走。 晴れといっても、4時は真っ暗です。真夜中。 一周目 26:38 187.1w 二周目 24:25 201.4w 三周目 24:39 214.3w 四周目 23:19 234.0w 三高の東をLap地点にすれば5周走れますね。 どうせ、帰り道だし。 スプリント二本 1029.8w 929.9w 最…