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DOKYU練、山中湖往復 209㎞

DOKYU練

まあ、いつもどおり。。。なんとなく。。。

黒川二段坂でスプリントしてしまい後が続かない。

 

最後はあらまっきーにハスりそうになり練習終了。

なんとなく練習。

 

後は道志道で山中湖往復。

ほぼ一人牽き。

それはいいんだけど、疲れたわーん。