2014-01-03 伊東往復 200km 8:00 タイトルの通り。 200km、8時間。 境川、134、R-1、135伊東折り返し 人生最長距離&時間 ぐたーり。 62,6㎏ 9,7% 練習後ですけど。 64kgまでなら許容範囲、3月から落としてエンガルは60kgくらいですかね。 こういうのも必要なはずや。