矢野口おはさい　67km

矢野口おはさい67km

 

3時半起床。

減量も意識してますが、ハンガーノックになっては仕方ないので。

練習前の朝食はモチがいいですね。チョコレートで同じカロリーとっても腹持ちが違う気がする。冷蔵庫に常備。

 

練習はまあまあがんばれました。

粘るとこ粘って、行くとこ行けました。

この感じが当たり前になるくらいだといいなあ。

 

60,5kg　8,5%