Bolle 5th ELEMENT PRO

かっこいいでしょ、ウヒヒ。

アフターサングラスもあるよ。

チーム練習atつくば

日曜日は筑波で山岳練習。

定番コースは100㎞、2,700mUp。

昨日に続いてブリッツェンの鈴木真理さん参加。

このメンバーで楽になるわけない。楽になるわけない。

楽になるわけない。

三回言った。

自信は努力の積み重ね。

頑張るぜ、頑張ろう。

大河見て寝よう。

真田丸！！

手賀沼練

レースやイベントで3週間ぶりになった手賀沼練。

ブリッツェンの鈴木真理さんも参加して。

きつい。

何度やってもきつい。

豪華なメンバーで走らせてもらって感謝だなー。

きついけど。

2016JBCF開幕

開幕しました。

チームは優勝、自分はダメダメ。

向き合いたくねー。

けど、向き合うしかねー。

前に上がる勇気、脚を使う勇気をもっと練習から意識しようと思いました。

あと、目の前のできることに集中すること。

って最近書いたばっかり！！

続ける秘訣は一喜一憂しないこと。はい、つぎつぎ！

TOKYOエンデューロ2016in彩湖

頼もしいチームメイトと走ってきました。

4時間のエンデューロを36㎞/h平均で牽くのが仕事。

■TOKYOエンデューロ2016in彩湖

4:01:58　144.86㎞　Ave.35.9㎞/h　Ave.Power181w　Cad.82

最後の一周は流しちゃったし、休憩で走ったデータも含まれてます。

大きな落車もなく、指示にも従っていただけて気持ちよく走れました。

運営の皆さん、参加者の皆さんお疲れ様でした。

洗車

明日はTOKYOエンデューロ2016in彩湖にサポートライダーとして参加します。

前夜の洗車。

このあとWako'sケミカルのチェーンオイル、ラスペネ、バリアスコートで仕上げます。

4時間エンデューロのペースメイクをします。

参加の皆様よろしくお願いします。

備忘録

お！3月！

しかも7日。

JBCF開幕まで2週間を切りました。

思い通りにいかないこと、想定外のことが起きたとき

そんな時にするべきは、事態を受け入れて今できることに集中すること

目の前の一踏み一踏みに集中する

それがなかなかできねえんだなあ

にんげんだもの

にしじまだもの

にしじま

よし、ネコでも見るか。