2014-07-08から1日間の記事一覧
朝 実走50分+ローラー50分 三増までいこうと走ってみるも、身体のだるさに負けて引き返す。 帰宅して固定ローラーごろごろ。新しいホイールで。 どちらにしてもグダグダと回すだけ。 月曜日、少しでも乗ってたら違ったのかなー? 夜 固定ローラー3分-1分×5セ…
朝 実走50分+ローラー50分 三増までいこうと走ってみるも、身体のだるさに負けて引き返す。 帰宅して固定ローラーごろごろ。新しいホイールで。 どちらにしてもグダグダと回すだけ。 月曜日、少しでも乗ってたら違ったのかなー? 夜 固定ローラー3分-1分×5セ…